EL DEPORTE
TOMA LA
CIUDAD

25 AL 27 MAYO


VALS SPORT TEATINOS

FECHA: 25 al 27 de marzo (según actividad)

HORARIO: 9:00-22:00 HORAS

NÚMERO DE ACTIVIDADES: 6

CARACTERÍSTICA: MULTIDEPORTE

COSTE: GRATUITO

UBICACIÓN: C/ MESONEROS ROMANOS, 11

TELÉFONO: 952 003 303

WEB: http://teatinos.valssport.com


Ven a Vals Sport Teatinos y disfruta de un magnifico ambiente deportivo, el espíritu de la Fiesta del Deporte. Podrás formar parte de clases divertidas, pensadas especialmente para este día. ¡y vivirás una experiencia que querrás repetir!

 

CICLO INDOOR

26 de mayo de 10:00 a 11:00

Se trata de una actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta estática adaptada para tal fin al ritmo de la música, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular de
alta intensidad con intervención muy elevada de los grandes grupos musculares del tren inferior.
La clase va dirigida por un instructor que es el responsable de conducir la sesión hacia los objetivos previamente establecidos.

 

YOGA TERAPEUTICO

26 DE MAYO DE 10:00 A 11:00

El Yoga Terapéutico está basado en el conocimiento profundo de la anatomía y fisiología del cuerpo humano, para adaptar la práctica en función de las características biomecánicas y
patológicas del practicante con el objetivo de equilibrar nuestro físico de manera individualizada.
Ésta actividad se realizará en el exterior con unas vistas maravillosas que acompañará al momento de relajación.

 

CLASES DE INICIACIÓN AL PADEL

26 de mayo de 10:30 a 11:30

Deporte aeróbico que mejora el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el corazón.
Ésta actividad se realizará en el exterior si el tiempo lo permite.

 

CLASES DE INICIACIÓN AL TENIS

26 de mayo de 10:30 a 11:30

Deporte aeróbico que mejora el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el corazón.
Ésta actividad se realizará en el exterior si el tiempo lo permite.

 

BODY COMBAT

26 de mayo de 11:00 a 12:00

Programa de entrenamiento grupal de tipo cardiovascular. Consiste en realizar movimientos basados en distintas artes marciales siguiendo el ritmo de una base musical.
Ésta actividad se realizará en el exterior si el tiempo lo permite.

 

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS

25, 26 Y 27 de mayo de 9:00 a 22:00

Para contribuir al fomento del ejercicio físico, durante los tres dias de la 6ª Fiesta del Deporte las instalaciones estarán abiertas al público en general, pudiendo hacer uso de ellas (tanto
sala fitness como actividades dirigidas).